Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 61,44g | Eiwit: 159,10g | Kolhy: 180,71g.
Ontbijt: Bakkersbest Mini Stroopwafels, Egg, Plus Pan Pan 20+ Kaas, Banana, Vita D'or Olijf. Lunch: Lidl Triangel Licht Meergranen, Winarom Mosterd, Freshona Augurken, AH Snacktomaatjes, Zwagerman Fricandeau, Lidl Gebraden Rosbief, AH Mandarijnen. Diner: AH Balsamico Dressing, Carpaccio, Trattoria Alfredo Picco Pizzi, AH Courgette, AH Trostomaten, AH Aubergine, Combino Farfalle, Saladinettes Rucola, Primadonna Extra Olijfolie. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Milka Hazelnoot Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|