Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 49,12g | Eiwit: 36,61g | Kolhy: 120,82g.
Ontbijt: Lidl Walnoten, Dr. Oetker Vanillesuiker, Appel, Kaneel, Milbona Bio Organic Oat Drink , Ei, AH Biologisch Biologische Havermout. Lunch: Zwagerman Kalkoenfilet, Chef Select & You Hummus Naturel, Lekker Bekkie Mango Chutney, Geitenkaas (Zacht), AH Tonijn Tapenade, Rivercote Knäckebröd Volkoren Bio Organic. Snacks/Andere: Cheetos Nibbit Sticks, Stroopwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ing123's Gewicht Geschiedenis
|