Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 65,78g | Eiwit: 92,29g | Kolhy: 124,28g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Lidl Gerookte Zalm, Vomar Robber Extra Donker, Cherrytomaten. Diner: AH Pasta Kip Pesto, Daily Chef Cannelloni met Ricotta en Spinazie, Vitello Tonato. Snacks/Andere: Appeltaart, Aldi Runder Rookvlees. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|