Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 39,98g | Eiwit: 97,57g | Kolhy: 152,84g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Volkoren Brood, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas. Lunch: Banaan, Arla Skyr Naturel, Snelle Jelle Granola Noten. Diner: Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Conimex Wokolie, Conimex Ketjap Manis, Rode Chilipepers, Uien, Kipfilet, Jumbo Chinese Wokgroenten . Snacks/Andere: Nescafé Latte Macchiato (Zakje), Hero B’Tween Zero Witte Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|