simsca's Logboek, 27 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2022
81,7 kg Tot nu toe verloren: 17,3 kg.    Nog te gaan: 11,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 september 2022:
1049 kcal Vet: 17,31g | Eiwit: 81,54g | Kolhy: 125,28g.   Ontbijt: Benesì Coop Albicocche Light, Coop Bastoncini di Crusca, Coop Pane 8 Cereali, Dal Salumiere Prosciutto Cotto per Toast a Fette. Lunch: Molino Rossetto Farina d'avena, Coop Tonno Pinne Gialle al Naturale, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Coop Contorno Saporito di Verdure Grigliate, Pomodori Ciliegini, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0% , Coop Bastoncini di Crusca, Coop Crackers Integrali. meer...
2360 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


simsca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.