Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 55,49g | Eiwit: 40,05g | Kolhy: 177,50g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Bombolone alla Crema. Lunch: Uva Bianca, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Findus Tagliatelle ai Funghi Porcini. Diner: Marmellate e Conserve, Cornetto alla Marmellata, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Latte Parzialmente Scremato, Coop Pan di Spagna con Doppia Farcitura al Cacao . Snacks/Andere: Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao. meer...
|
|
2632 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren en 10 minuten, Stilstaan - 1 uur en 20 minuten, Winkelen - 15 minuten, Slapen - 8 uren en 50 minuten, Rusten - 3 uren en 55 minuten, Lezen - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Boodschappen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|