Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 55,36g | Eiwit: 74,48g | Kolhy: 210,97g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Bruine Boterham, Rosbief. Diner: Kaas, Broccoli, AH Kip Schnitzel , Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Cordial of Likeur, Leffe Blond, Duyvis Borrelnootjes Poesta, Appelflap. meer...
|
|
2808 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 41 minuten, Rusten - 12 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|