arandsdorp's Logboek, 22 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2022
86,6 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2022:
2591 kcal Vet: 88,80g | Eiwit: 179,51g | Kolhy: 255,15g.   Ontbijt: Jumbo Magere Melk, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Groene Salade met Tomaat, Komkommer Honing-Mosterddressing, All Seasons Menu Salade Tonijn, Bruin Bolletje, Gebakken Ei zonder Vet. Diner: AH Kipshoarma. Snacks/Andere: AH Basic Soepstengels, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Bolletje Vezelrijk Beschuit, Bolletje Vezelrijk Beschuit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruin Bolletje, Killerbody Lemon Cheesecake, Dolce Gusto Latte Macchiato. meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arandsdorp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.