simsca's Logboek, 22 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2022
81,9 kg Tot nu toe verloren: 17,1 kg.    Nog te gaan: 11,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2022:
1161 kcal Vet: 28,93g | Eiwit: 92,11g | Kolhy: 119,22g.   Ontbijt: Coop Bastoncini di Crusca, Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0% , Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g). Lunch: Prosciutto Crudo, Carrefour Gallette di Riso, Coop Pane 8 Cereali, Coop Contorno di Ortaggi Misti al Naturale Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Vemondo Seitan Bio. Snacks/Andere: Coop Crackers Integrali. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


simsca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.