|
I have been trying to step up my activity.
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 43,03g | Eiwit: 73,49g | Kolhy: 163,25g.
Ontbijt: Cooked Egg White. Lunch: Progresso Vegetable Classics Lentil Soup. Diner: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito Bol (Chicken, Cheese, Rice and Black Beans). Snacks/Andere: Twix Twix, Brownie. meer...
|
|
1989 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|