Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2415 kcal
|
Vet: 39,66g | Eiwit: 189,77g | Kolhy: 132,07g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Milbona Mozzarella Skyrella, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Crostini Integrali. Diner: Ichnusa Birra non Filtrata, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Prosecco, Spritz, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Andere: Milbona Skyr Lampone, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. meer...
|
|
2792 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 6 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 8 uren en 58 minuten, Slapen - 6 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|