Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 71,81g | Eiwit: 73,04g | Kolhy: 42,36g.
Lunch: Ei, Gesneden Ham, Zwagerman Zeeuws Spek, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Pecannoten. Diner: Fage Griekse Yoghurt 5%, Rundvlees Gehaktballen, Rode Paprika, Vinaigrette, AH Halvajam Aardbei, Knorr Tuinkruiden Bouillon, Komkommer (met Schil), Tomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|