kader akin's Logboek, 20 sep 22

ödemler gidiyor
71,2 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2022:
1637 kcal Vet: 58,47g | Eiwit: 48,29g | Kolhy: 231,71g.   Ontbijt: Muz, Domatesler, Torku Frema, Beyaz Ekmek, Karisik Tost. Diner: Tadım Çekirdek, Eti Kakaolu Bisküvi, Eti Burçak Tuzlu Bisküvi, Nohut Yemeği, Tarhana Çorbası. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kader akin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.