Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 58,36g | Eiwit: 52,69g | Kolhy: 126,17g.
Ontbijt: Alesto Bio Banana Chips , Milbona Bio Organic Oat Drink , Raw Organic Food Chiazaad, AH Biologisch Biologische Havermout. Lunch: Mama Natuur Bio Muesli, MKBM Vegan Protein , Milbona Greek Style Yoghurt 10%. Diner: Broccoli, Zaanse Mayonaise, Jumbo Wilde Zalmfilet, Aviko Pomme Duchesse. Snacks/Andere: Cheetos Nibbit Sticks, Napoleon Zuurballen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ing123's Gewicht Geschiedenis
|