Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2174 kcal
|
Vet: 62,45g | Eiwit: 166,25g | Kolhy: 226,03g.
Ontbijt: Vita D'or Olijf, Banana, Egg, Beemster Belegen 30+. Lunch: Oreo Oreo Golden, AH Tomaten, Lidl Witbrood met Maïs, AH Galia Meloen, Carrots, Meester & Zn. Achterham, Vomar Runderrookvlees Licht Gezouten. Diner: Winarom Mosterd, Vita D'or Olijf, Vita D'or Slasaus Halfvol, Onions, AH Champignons, Cucumber (Peeled), Lidl Rode Bieten Gekookt, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Lidl Duitse Biefstuk. Snacks/Andere: Milka Oreo, Lidl Griekse Yoghurt, Body & Fit Whey Isolate XP, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|