Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2022
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 44,42g | Eiwit: 126,17g | Kolhy: 167,45g.
Lunch: AH Elstar Appel, Chiquita Banaan, Body & Fit Whey Proteine Stevia, Campina Halfvolle Melk, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Olijfolie Traditioneel, Jumbo Zoete Aardappel, Lidl Zalmfilet zonder Huid. Snacks/Andere: Kruidvat Magnesium, Aardbeien, Lindahls Kvarg Stracciatella. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coachremon's Gewicht Geschiedenis
|