Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2022
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 36,90g | Eiwit: 64,94g | Kolhy: 145,33g.
Ontbijt: AH Doosjevol Perzik Partjes, Alesto Walnoten, Alpro Sojayoghurt, AH Biologisch Boekweit Gepoft. Lunch: Wasa Glutenvrije Cracker, AH Rivolo Cherrytomaten, Milner Jonge Kaas 30+. Diner: Kipfilet, Knoflook, Uien, Bosui of Lenteui, Rode Chilipepers, AH Olijfolie Traditioneel, Puntpaprika, AH Taugé , Koh Thai Rice Noodles, Inproba Ketjap Manis Glutenvrij, Komkommer. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
Sjinkies's Gewicht Geschiedenis
|