Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2022
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 72,78g | Eiwit: 72,70g | Kolhy: 292,90g.
Ontbijt: Lidl Volkoren Crackers Sunny, Friesche Vlag Halvamel, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Lunch: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Lidl Volkoren Crackers Sunny. Diner: Jumbo Taugé, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Paprika, Jumbo Witte Bonen in Tomatensaus. Snacks/Andere: Cornetto Classico (75g), SPAR Roomboter Koekje, Aldi Kaneelstok. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|