Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2022
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2362 kcal
|
Vet: 91,70g | Eiwit: 143,77g | Kolhy: 229,64g.
Ontbijt: Wapenaer Kaas 35+, Gekookt Ei, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Pistolet Bruin, Jumbo Magere Melk, Quaker Havermout (40g). Diner: AH Gekruid Rundergehakt . Snacks/Andere: AH Appelflap, Jumbo Volkoren Pasta, Body & Fit Whey Perfection. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arandsdorp's Gewicht Geschiedenis
|