Gerrika G's Logboek, 18 sep 22

Zoete marinade bij de kip gisteren 🙄
77,6 kg Tot nu toe verloren: 19,4 kg.    Nog te gaan: 10,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2022:
1025 kcal Vet: 63,12g | Eiwit: 63,36g | Kolhy: 44,24g.   Ontbijt: Pepsi Pepsi Max Lemon, Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Blue Band Goede Start, Deen Salami (10g), Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Knorr Mix Voor Boerenomelet, AH Soepgroente, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, AH Hamblokjes, Uien, Ei. Snacks/Andere: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Appel Kaneel. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.