Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2022
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 44,11g | Eiwit: 54,60g | Kolhy: 167,58g.
Ontbijt: Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Äpfel. Lunch: Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Birnen, Gustoland Fetter Speck. Diner: Hofburger Strandschatz, Kohlrabi, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, Haribo Colorado, Milch 1,5%, Milsani High Protein Grießpudding Zimt. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|