Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2022
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 60,51g | Eiwit: 73,99g | Kolhy: 175,88g.
Ontbijt: Twinkelz Hagelslag Puur, Zwagerman Kipfilet Naturel, Chef Select & You Hummus Naturel, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, Rivercote Knäckebröd Volkoren Bio Organic. Lunch: Komkommer, Zwagerman Kipfilet Naturel, Chef Select & You Hummus Naturel, Volkoren Brood. Diner: Bio Today Kokosolie, AH Roomboter Ongezouten, AH Aardappelen (Iets Kruimig), Wortelen, Lidl Vegan Kip Krokant Schnitzel. Snacks/Andere: Fair Trade Cacao, Milbona Bio Organic Oat Drink, MKBM Vegan Protein, AH Biologisch Havermout, Biotrend Rijstwafel met Melkchocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ing123's Gewicht Geschiedenis
|