Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2022
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2649 kcal
|
Vet: 78,60g | Eiwit: 150,97g | Kolhy: 317,80g.
Ontbijt: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Zespri Kiwi Green, Lidl Gerookte Kipfilet, AH Biologisch Maiswafels, Brinta Brinta, Body & Fit Whey Isolate XP, Punselie Stroopkoekje, Belbake Geraspte Kokos, AH Amandeldrink. Lunch: Lidl Witbrood met Maïs, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Bolletje Kruidnoten, Boni Salade, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Snacktomaatjes, Winarom Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Hero Original Aardbeien Jam, Zwagerman Kalkoenfilet, AH Biologisch Maiswafels. Diner: Hema Zoete Pepertjes Gevuld met Roomkaas, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, Saladinettes Rucola, AH Snacktomaatjes, Lidl Grana Padano, AH Balsamico Dressing, Jumbo Focaccia Kruidenboter Mozzarella. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lidl Griekse Yoghurt, Berry de Mey Casein Plus, Banana, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Kellogg's Coco Pops Chocos. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|