Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 55,92g | Eiwit: 74,84g | Kolhy: 254,33g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Bruine Boterham, Campina Karnemelk, YumYum Chicken Flavour, Peren, Appel. Diner: Zwagerman Gelderse Rookworst, Campina Halfvolle Melk, AH Magere Spekblokjes, AH Andijvie Fijngesneden, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Bonbon, Napoleon Zuurballen. meer...
|
|
1953 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|