Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2022
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 35,11g | Eiwit: 89,90g | Kolhy: 232,87g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Peren, Cherrytomaten, Nectarines, Bruine Boterham, Gebakken Ei, Campina Karnemelk, Peijnenburg Ontbijtkoek. Diner: Vivera Vega Schnitzel met Beemster Kaas, Arla Karnemelk, Wortelen, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Andere: Myprotein Soy Protein Isolate, Campina Halfvolle Melk, Napoleon Zuurballen. meer...
|
|
2671 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 20 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
 Reacties
Wat een weekend Brugge al niet doet!!
13 sep 22 door lid: smartiene
|
13 sep 22 door lid: mvg12345
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|