Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2022
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2476 kcal
|
Vet: 57,96g | Eiwit: 154,93g | Kolhy: 308,68g.
Ontbijt: AH Biologisch Maiswafels, Body & Fit Smart Bar Delicious Coconut, Punselie Stroopkoekje, Lidl Gerookte Kipfilet, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Bolletje Kruidnoten, Lidl Meergranen Brood, Punselie Stroopkoekje, Zwagerman Kalkoenfilet, Boni Salade, AH Biologisch Maiswafels, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Body & Fit Smart Bar Delicious Coconut, Winarom Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Hero Original Aardbeien Jam, AH Snacktomaatjes. Diner: AH Wortelen, Vomar Ierse Biefstuk, AH Snacktomaatjes, Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Banana, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kellogg's Coco Pops Chocos, Berry de Mey Casein Plus, Lidl Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|