RoseBkr's Logboek, 03 okt 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2014
66,4 kg Tot nu toe verloren: 11,4 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2014:
1984 kcal Vet: 52,56g | Eiwit: 85,44g | Kolhy: 283,70g.   Ontbijt: Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Smeerkaas 20+, Blue Band Bruin Brood, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes. Lunch: Appelsap, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Bonne Maman Abrikozen Confiture, Becel Dieet, Koffie, Blue Band Goede Start, Blue Band Bruin Brood. Diner: Oreo Choc White, Melk (Halfvol), Appelsientje Sinaasappel, Knorr Surinaamse Roti, Roti. meer...
1767 kcal Activiteit: Winkelen - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RoseBkr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.