|
oeps.....
|
118,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 84,47g | Eiwit: 155,06g | Kolhy: 49,87g.
Ontbijt: Beemster 30+ Jong. Lunch: AH Crispy Maïskorrels, Komkommer, Plus Tuinkruiden Dressing, AH Ijsbergsla. Diner: Olijfolie, Hoogvliet Koolhydraatarm Brood Shape , Jumbo Kippenborstfilet, Rundvlees, Efepasa Sucuk, Beemster 30+ Jong, Bodylab Whey Proteïne Yoghurt Raspberry. Snacks/Andere: SPA Lemon Cactus, Milbona Feta, Alesto Pistache Mix. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|