Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 120,40g | Eiwit: 102,65g | Kolhy: 51,73g.
Ontbijt: Oot Koffie Keto, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Alpro Plantaardige Variatie op Kwark. Lunch: AH Gebakken Spekjes, Plus Rundersaucijzen, AH Veldsla, AH Biologisch Pastinaak, Melkan Roomboter Ongezouten, Hollands Goud Koolzaadolie. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Hollands Goud Koolzaadolie, AH Champignons, AH Ijsbergsla, Ei. Snacks/Andere: Superfoodies Plant Based Protein Cacao Flavour. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wien67's Gewicht Geschiedenis
|