|
31,4% vet
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 90,20g | Eiwit: 105,02g | Kolhy: 131,60g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Öing Magere Kwark, Chiazaad, Walnoten, Banaan, Campina Volle Melk. Lunch: AH Biologisch Maiskorrels, Rozijnen, Fish Tales Witte Tonijn in Olijfolie, Amandelen, Rode Paprika, AH Romaine Sla, Gekookt Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Cherrytomaten, Wortelen. Diner: Rode Tafelwijn, AH Olijfolie Traditioneel, Aioli, Pijnboompitten (Pignolias), Rozijnen, Spinazie, Witte Tarwebloem, AH Kabeljauwfilet, Stokbrood. Snacks/Andere: Cognac, Plus Chocolade Puur 72%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|