Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2022
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 76,08g | Eiwit: 120,59g | Kolhy: 155,36g.
Ontbijt: Jumbo Magere Melk, Quaker Havermout (40g). Lunch: Gebakken Ei, Bruine Boterham. Diner: Gekookt Ei, Bruine Boterham, AH Kipschnitzel. Snacks/Andere: Body & Fit Rijstewafel, Bakboter (Light, Ongezouten), Body & Fit Whey Perfection, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Body & Fit Rijstewafel, Killerbody Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arandsdorp's Gewicht Geschiedenis
|