Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2014
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 63,60g | Eiwit: 73,95g | Kolhy: 135,19g.
Ontbijt: Lijnzaad Zaden, Optimel Magere Kwark Aardbei . Lunch: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, AH Kipfilet Gerookt, Tomaten, Slankie Smeerkaas 20+, LU Cracottes. Diner: Lidl Grana Padano, Rundergehakt, Tomaten, Uien, Roomkaas, Olijfolie, Jumbo Maïskorrels, Jumbo Tortilla Wraps Naturel. Snacks/Andere: AH Ongezouten Cashewnoten, Natrena Zoetjes, Koffie (Gezoet). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
F.e.m.mie's Gewicht Geschiedenis
|