Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2022
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 71,50g | Eiwit: 80,98g | Kolhy: 203,98g.
Ontbijt: Äpfel, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen, Dicke Rippe. Diner: Zucchini, REWE Pasta Sauce Arrabiata, REWE Beste Wahl Tortelloni Rindfleisch. Snacks/Andere: Haribo Colorado, Milch 1,5%, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|