|
Zoals voorspeld net geen 5 kilo. En nu weer voor t eggie 💪
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 76,64g | Eiwit: 85,49g | Kolhy: 43,42g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Euro Shopper Boterhamworst, Augurken, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Diner: Jumbo Kastanje Champignons, Puntpaprika, Knorr Chicken Tonight Sate, Uien, Kipfilet. Snacks/Andere: Pepsi Max Cherry. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|