Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2022
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 49,39g | Eiwit: 88,20g | Kolhy: 200,04g.
Ontbijt: Lidl Volkoren Crackers Sunny, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Jumbo Meergranen Kampioen Broodjes, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Diner: Honig Originele Mie Nestjes, Conimex Ketjap Manis, All Seasons Nasi- en Bamigroenten, Lidl Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: AH Appeltaart. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|