Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2022
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 53,54g | Eiwit: 52,64g | Kolhy: 186,28g.
Ontbijt: Marmellate e Conserve, Muffin con Gocce di Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Loacker Wafer Fondente Dark Noir, Uva Bianca, Pane Bianco, Porchetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Conad Tagliatelle ai Funghi Porcini. Snacks/Andere: Coop Gelato Biscotto alla Vaniglia, Puertosol Succo e Polpa di Albicocca. meer...
|
|
2045 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 44 minuten, Zitten - 2 uren en 15 minuten, Koken - 15 minuten, Stilstaan - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Slapen - 10 uren en 15 minuten, Rusten - 2 uren en 51 minuten, Lezen - 50 minuten, TV Kijken - 3 uren en 50 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|