Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2014
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 38 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 68,53g | Eiwit: 68,90g | Kolhy: 187,63g.
Ontbijt: AH Casselerrib, Zaanlander Kaas Jong 48+, Euro Shopper Voorgebakken Shoarmabroodjes. Lunch: Golden Vietnamese Loempia, Van Gilse Poedersuiker, Boter, Koopmans Pannenkoeken. Diner: Zaanse Mayonaise, Lidl Speklapjes, Appel, AH Ananas Vers, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), HAK Doperwtjes Extra Fijn, Bieten, Stokbrood, Ikea Zweedse Gehaktballetjes. meer...
|
|
2621 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|