Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2014
|
124,3 kg
Tot nu toe verloren: 42,7 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2377 kcal
|
Vet: 108,10g | Eiwit: 130,54g | Kolhy: 191,25g.
Ontbijt: EMTÉ Katenspek, AH Goudsalami, Volkoren Brood. Lunch: Cambridge Chocolade Shake. Diner: Roomkaas, Volkoren Brood, Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik), Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), AH Gebakken Spekjes, AH Paprikasoep. Snacks/Andere: Heineken Bier, Nippon Nippon. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddwrules's Gewicht Geschiedenis
|