Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2679 kcal
|
Vet: 105,65g | Eiwit: 167,04g | Kolhy: 260,37g.
Lunch: Body & Fit Whey Proteine Stevia, AH Halfvolle Melk, Jumbo Goudse Kaas 48+ Jong Belegen, Jan Pannenkoeken Naturel, Ei. Diner: Aardbeien, Lindahls Kwark, Tomaten, AH Olijfolie Traditioneel, Jumbo Maaltijd Pita's Griekse Stijl, Jumbo Dijfilet Blokjes. Snacks/Andere: AH Popcorn Zout, Rozijnen, AH Pitloze Witte Druiven, Euro Shopper Spekreepjes, Lay's Naturel Chips (Zakje), Mars Ice Cream, Poedersuiker. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coachremon's Gewicht Geschiedenis
|