Abby76's Logboek, 01 okt 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2014
88,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2014:
1429 kcal Vet: 33,30g | Eiwit: 57,67g | Kolhy: 226,75g.   Ontbijt: Banaan, Kellogg's All-Bran Plus, Melkan Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: Komkommer (met Schil), Blue Band Goede Start, Euro Shopper Kipfilet met Tuinkruiden, AH Speltbrood. Diner: Mora Hamburgers, Broccoli, Kippenbouillon, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lidl Magere Melk, AH Bloemenhoning, Lidl Krentenbollen, Van Gilse Suikerklontjes, Milbona Halfvolle Koffiemelk. meer...
2153 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Abby76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.