Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2022
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2674 kcal
|
Vet: 79,80g | Eiwit: 157,34g | Kolhy: 300,98g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Isolate XP, Brinta Brinta, Appel peer yoghurt muffin (12 stuks), Zespri Kiwi Green, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Cookies, Belbake Geraspte Kokos, Punselie Stroopkoekje, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Amandeldrink. Lunch: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Zwagerman Kalkoenfilet, Hero Original Aardbeien Jam, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Snacktomaatjes, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Aldi Pittige Kip Salade, Lidl Donker Meergranen Brood, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Cookies, Oreo Oreo Golden, AH Biologisch Maiswafels. Diner: Milbona Extra Belegen 30+ Kaas, AH Balsamico Azijn uit Modena, Saladinettes Rucola, Hema Zoete Pepertjes Gevuld met Roomkaas, AH Snacktomaatjes, Lidl Carpaccio, AH Meergranenbol. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lidl Griekse Yoghurt, Berry de Mey Casein Plus, Banana, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Kellogg's Coco Pops Chocos. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|