Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2022
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2042 kcal
|
Vet: 60,55g | Eiwit: 99,71g | Kolhy: 260,64g.
Ontbijt: Becel Light, De Ruijter Gestampte Muisjes, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Jumbo Kampioen Broodjes, Pompoenbroodje, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Diner: Calvé Licht en Romig, Jumbo Mini Krieltjes, Vergers Gourmands Appelmoes zonder Toegevoegde Suikers, Gwoon Doperwten Extra Fijn, Jumbo Zigeuner Schnitzel . Snacks/Andere: Cornetto Classico (60g). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|