Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2022
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 80,58g | Eiwit: 199,21g | Kolhy: 113,82g.
Ontbijt: Frittura di Pesce. Lunch: Caffè Espresso. Diner: La Cesta Crostini, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyrella, Desira Fiocchi di Latte, Pomodori. Snacks/Andere: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè (Espresso). meer...
|
|
2786 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 7 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|