Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2022
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2202 kcal
|
Vet: 61,45g | Eiwit: 202,25g | Kolhy: 201,62g.
Lunch: Jumbo Granola, Jumbo Goudse Kaas 48+ Jong Belegen, Johma Kip-Kerrie, AH Olijfolie Traditioneel, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Jumbo Tortilla Wraps Naturel, AH Gebraden Kipfiletreepjes Italiaans, Kipfilet, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Olijfolie, McDonald's Zoetzure Saus, AH Groente Mix, Jumbo Volkoren Wok Noodles, AH Runder Biefstuk Puntjes. Snacks/Andere: Harde Snoepjes, Appel, Aardbeien, Lindahls Kwark, Body & Fit Whey Proteine Stevia, Campina Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coachremon's Gewicht Geschiedenis
|