Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2022
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
647 kcal
|
Vet: 6,25g | Eiwit: 73,12g | Kolhy: 82,31g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark, Personal Protein Pure Whey Isolate. Lunch: Aardbeien, Proteïne wafels. Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Storck Toffifee, Banaan. meer...
|
|
2351 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alice_judith's Gewicht Geschiedenis
|