Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2022
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 25,97g | Eiwit: 36,95g | Kolhy: 179,52g.
Ontbijt: Croissant o Cornetto, Marmellate e Conserve, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pesca, Pane Bianco, Funghi Porcini, Verdure Miste (Solidi e Liquidi, in Scatola), Pasta al Ragù. Diner: Pane all'uvetta, Latte Parzialmente Scremato, Ciambellone. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 39 minuten, Zitten - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 15 minuten, Scooter - 40 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 6 uren en 1 minuut, Lezen - 20 minuten, TV Kijken - 4 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|