Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2022
|
116,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 41,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 48,40g | Eiwit: 90,85g | Kolhy: 166,64g.
Ontbijt: AH Cottage Cheese, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Koffie met Melk. Lunch: AH Knäckebröd Volkoren, AH Cantaloupe Meloen, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Cottage Cheese. Diner: Go Tan Chili Sauce Sweet, Uien, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Kropsla, AH Vegetarische Kipstukjes, AH Basic Mais Korrels, AH Tortilla Wraps Volkoren, AH Rode Kidneybonen , AH Hollandse Bruine Bonen. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Belegen 30+, Calvé Pindakaas (20g), AH Knäckebröd Volkoren, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anoukw-'s Gewicht Geschiedenis
|