Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2014
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 39,66g | Eiwit: 27,63g | Kolhy: 108,38g.
Ontbijt: Water. Lunch: Water. Diner: Homemade Pepperoni and Turkey Pizza, Radish, Celery, Bell Peppers, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Baby Carrots, Kale, Baby Spinach, Rothbury Farms Seasoned Croutons, Kraft Catalina Salad Dressing, Water. Snacks/Andere: Magnum Dark Ice Cream Bar, Great Value Naturally Decaffeinated Green Tea, Lemon Juice, Great Value Clover Honey, Cinnamon, Water. meer...
|
|
3028 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 48 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lettygaylor's Gewicht Geschiedenis
|