Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2022
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 133,09g | Eiwit: 86,21g | Kolhy: 31,07g.
Ontbijt: Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Lijnzaadolie. Lunch: Nairn's Crackers, Steviala Oh Choc, De Beste 100% Pindakaas, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Kk, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. Diner: Myprotein Clear Whey Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|