Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2022
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 74,16g | Eiwit: 163,37g | Kolhy: 187,88g.
Ontbijt: Duyvis Pinda's Gezouten, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Komkommer, Jumbo Tortilla Wraps Naturel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Handsinaasappel, Appel, Body & Fit Whey Proteine Stevia, Campina Halfvolle Melk, Jumbo Gerookte Kipfilet Reepjes, Ei. Lunch: Aardbeien. Diner: Olijfolie, Knorr Chicken Tonight Kerrie, AH Basmati Rijst, Kipfilet, Magere Kwark. Snacks/Andere: Kip-Crème Soep (uit Blik, Gecondenseerd). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coachremon's Gewicht Geschiedenis
|